Programmes d'entraînement
Choisis un programme et suis-le semaine après semaine, comme un programme de sport. Coche chaque séance quand tu la termines.
Tu ne sais pas par où commencer ? Réponds à quatre questions rapides. Trouver mon programme →
Polyvalents
Débutant : 12 semaines
De la lecture de tablature aux barrés et à tes premiers licks pentatoniques, avec trois ou quatre courtes séances par semaine.
12 semaines · 3–4 séances par semaine · ~30 min par séance
Manche et théorie : intermédiaire (8 semaines)
Apprends les notes sur le manche, les intervalles, la gamme majeure, les cinq box pentatoniques, le CAGED, les triades, les accords diatoniques et les modes, un sujet par semaine. Pour qui connaît déjà les accords ouverts et la box 1 et veut comprendre ce qu'il joue.
8 semaines · 4 séances par semaine · ~30 min par séance
Blues
Blues : débutant (6 semaines)
De tes premiers accords à une grille shuffle de 12 mesures complète, la position 1 et tes premiers bends. Pour les grands débutants qui veulent jouer le blues.
6 semaines · 3 séances par semaine · ~30 min par séance
Blues : intermédiaire (8 semaines)
Rythme shuffle, gamme blues, bends et licks sur la grille de 12 mesures, pour finir par le blues lent. Pour qui connaît déjà les accords ouverts et les power chords.
8 semaines · 4 séances par semaine · ~30 min par séance
Blues : avancé (8 semaines)
Maîtrise tes bends et ton vibrato, joue turnarounds, intros et fins, et phrase comme Stevie Ray Vaughan, B.B. King, Albert King, Eric Clapton et Jimi Hendrix. Pour qui a terminé le programme blues intermédiaire.
8 semaines · 4 séances par semaine · ~40 min par séance
Rock
Rock : débutant (6 semaines)
Power chords, palm mute et chugs en croches, puis tes premiers riffs et la box 1 de la pentatonique. Pour les grands débutants qui veulent jouer du rock.
6 semaines · 4 séances par semaine · ~25 min par séance
Rock : intermédiaire (8 semaines)
Riffs, palm mute et rythmiques syncopées, puis bends, traits pentatoniques et ton premier solo. Pour qui connaît déjà les power chords.
8 semaines · 4 séances par semaine · ~30 min par séance
Rock : avancé (8 semaines)
Vitesse au médiator, legato, tapping et double-stops, puis le phrasé de Page, Slash, May et Gilmour dans des solos à plein tempo. Pour qui a terminé le plan rock intermédiaire.
8 semaines · 4 séances par semaine · ~35 min par séance
Folk et acoustique
Folk : débutant (6 semaines)
Gratte des accords ouverts avec la rythmique folk, des hammer-ons et des lignes de basse, puis fais tes premiers pas en fingerpicking. Pour les débutants à la guitare acoustique qui partent de zéro.
6 semaines · 3 séances par semaine · ~30 min par séance
Fingerstyle : intermédiaire (8 semaines)
Joue des grilles en fingerpicking, des mélodies en Travis picking sur une basse alternée, ajoute lignes de basse et ornements, et termine par du lead à la Mark Knopfler. Pour qui connaît déjà les accords ouverts.
8 semaines · 3–4 séances par semaine · ~35 min par séance